Training autogeno e Zumba fitness: due corsi a Peschiera Borromeo per la cura del benessere psicofisico

L’assessorato alle Pari Opportunità di Peschiera invita tutti i cittadini a due nuovi corsi, che saranno ospitati presso lo spazio polifunzionale Sandro Pertini di piazza Paolo VI.


Lunedì 18 febbraio, a partire dalle ore 20.30, si terrà la lezione di prova gratuita del corso “Fitness come Zumba”, che sarà poi in programma tutti i lunedì dalle 20.30 alle 21.30. (Per info e iscrizioni: 02.55305488; nuovospaziodonna@comune.peschieraborromeo.mi.it oppure centropertini2012@gmail.com).

A partire da venerdì 22 febbraio, invece, esordirà il corso di training autogeno, tecnica di rilassamento fisico e mentale capace di offrire un profondo stato di distensione. Il seminario avrà una cadenza settimanale, per un totale di 10 incontri, in programma ogni martedì dalle 18.30 alle 20.00, con un costo di 150€ a partecipante. (Per info e prenotazioni: 320.4121492; info@indi-diritti.it).

Redazione Web