Denti e capelli belli, buon umore... in una parola: il benessere, passa da una corretta alimentazione quotidiana


Spesso si ricorre all’utilizzo d’integratori di ogni genere pur di essere più belli e in forma, senza sapere che con una corretta scelta degli alimenti si arriva alla giusta quota di tutti i nutrienti necessari, senza eccessi o carenze.
Importante per questo parlare con personale specializzato in campo nutrizionale e non con falsi profeti che promuovono diete miracolose con farmaci o intrugli di dubbia origine.

inserto mensilea a cura di:

del dott. Dario Bertolotti
dietista
dario.bertolotti@alice.it