Soprattutto, ricordatevi di rimediare! A tutti i  lettori di “7giorni” vorrei dire che, oltre a programmare pranzetti e cenette natalizie, bisogna anche pensare al dopo!

Come fare per smaltire? Pasquale Laricchia nell’Atmosphere Wellness a Vizzolo Predabissi in via Sarmazzano 34,  vi aspetta per darvi i giusti consigli nelle varie sedute di allenamento.

Il mio consiglio è di volervi bene, coccolarvi e rispettare il vostro corpo.

Amatevi di più, regalandovi un 2011 di sport!