Uno sport completo, tocca sana per gli addominali nel duro allenamento vengono sollecitati di continuo, le braccia si irrobustiscono tirando colpi ai sacchi, per danzare sul ring per eludere i colpi bisogna disporre di una buona preparazione aerobica. E così si perdono chili velocemente, divertendosi. Basti pensare che in una sessione di media intensità di circa un’ora si possono bruciare oltre 500 calorie. Ma non solo il fisico ne beneficia, ma anche lo spirito, ci si allena a superare i propri limiti, l’autostima e la forza di volontà migliorano. La disciplina tornata di attualità, ormai si sta diffondendo velocemente anche fra le donne che la trovano efficace e divertente. Abbiamo voluto vedere da vicino come si allenano gli appassionati di questo sport, abbiamo seguito un peschierese d.o.c., il 37enne Nino Dora. Da più di dieci anni pratica questo sport a livello agonistico e oltre fare il pugile vanta anche 4 match in Gabbia M.M.A..  Due volte a settimana Nino si reca alla palestra Temenos Club in via Friuli 50 a Milano, e frequenta i corsi della Associazione Puglistica dilettantistica Fight Club tenuti dal maestro Domenico Gallitelli conosciuto nel mondo della boxe come Mimmo. Ex pugile, ha smesso l’attività agonistica nel dicembre 2007 ad Ascona(Svizzera). Insegna dal 2003 la nobile Arte, oggi è Tecnico di Pugilato, Istruttore Giovanile, Istruttore di Gym Boxe.  «Qui alla Puglistica Fight Club – dichiara Mimmo Gallitelli - è possibile frequentare i corsi dai 14 anni in su. La lezione dura 90 minuti ed è molto intensa ma è assolutamente alla portata di tutti anche per i principianti. Prepariamo sia agonisti che amatori. Per chi volesse conoscerci è possibile usufruire anche di una lezione gratuita.  Un invito speciale anche alle donne qui sono benvenute, siamo riusciti a portare una ragazza in nazionale». Per chi volesse iscriversi o prenotare una lezione di prova, basta chiamare  335.64.53.768.
Giulio Carnevale